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🌸春の新生活4月スタート🌸 環境の変化は気付かぬうちにストレスとなって溜まることもあれば、気付かぬうちに新しいものへの好奇心となり細胞を若返らせることもあります🍀 ピカピカの一年生になったつもりで、毎日初めて会う朝の自分にご挨拶をしましょう✨ 声に出してもいいし、 ニッコリ微笑みかけてもいいし、 ゆっくり深呼吸をしてもいいですね♪ 今日は何が起きるかな（╹◡╹） ----------------------------------- オンラインヨガ ----------------------------------- 先日のLINEメッセージでも流したとおり、 HARU担当クラスはいつでもオンライン参加可能です。 オンライン初めての方は前日までにご連絡いただき準備をしますが、2回目以降の方は間に合うくらいのタイミングであれば当日でも大丈夫です。 ぜひご利用下さい。 --------------------------------- 日程変更のお知らせ --------------------------------- ①4/25(土)9

2026年3月、亀田駅前ヨガスタジオからのお知らせ、スタジオでのグループレッスンでは、閂のポーズ、パリガアサナを練習します。パーソナルクラスでは、できないポーズをできるように整体とアサナの練習をします。

オンラインヨガ、ヨガセミナーのお知らせ、ヴァータ―ヤナアサナ（馬のポーズ）の練習

■□■□■□■□■□■□■□■□■ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 新年明けましておめでとうございます □■□■□■□■□■□■□■□■□ ■□■□■□■□■□■□■□■□■ ☆　　　　　　　☆　　　 　丙午2026 スタートです 　　　　☆　　　　　　　　☆ ⭐︎_____________＿______ Realival Class!! _______________＿_____⭐︎ 昨年は久しぶりにいくつかのクラスが復活しました！ 「パワーヨガ」「ヨガフロー」「ピラティス」 今年も追加する予定です 「ストレッチング！」 お楽しみに♪ ⭐︎____________________ 　パーソナルクラス ____________________⭐︎ 回数は多く通えないけど、少ない回数でしっかりしっかりやりたいという方は、個別メニューをお試し下さい！ お誕生月にはサービスクーポンが発行されますのでお楽しみに♪ ・パーソナルヨガ　60分6,000円 完全予約制 スタジオ、電話、メールでご予約下さい ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ 《　今年の３ポ